ใบแปะก๊วย ช่วยบำรุงสมอง และ 12 คุณประโยชน์ที่ร่างกายต้องการ
ใบแปะก๊วย คืออะไร ทำไมถึงมีสรรพคุณมากมายแบบนี้ เชื่อว่าหลายคนคงเจอปัญหาเกี่ยวกับความขี้หลง ขี้ลืม ยิ่งแก่ตัวลงเซลล์สมองของเราก็เริ่มล้มหายตายจากไป ทำให้การจดจำ และกระบวนการความคิดต่างๆ ไม่โลดแล่นเหมือนสมัยวัยรุ่น หรือยังสาว โดยเหตุการณ์จะยิ่งแย่ลงไปใหญ่ถ้าคนคนนั้นใช้สมองในการคิดเรื่องต่างๆ ตลอดเวลา ดังนั้น ใบแปะก๊วยจึงเหมาะสำหรับช่วยบำรุงสมองและความจำ พร้อมกับมี 12 สรรพคุณสำคัญในการป้องกันโรคร้ายต่างๆได้อีกด้วย
ใบแปะก๊วยบำรุงสมองได้ยังไง
หลายๆ คนอาจสงสัยว่า ใบแปะก๊วยบำรุงสมองได้ยังไง ซึ่งในใบแปะก๊วยนี้มีสารฟลาโวนอยด์และเทอร์พีนอยด์ ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดได้ดีและเสริมสร้างการทำงานของสมอง รวมถึงตา หู และขาให้ดีขึ้นได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการสมาธิสั้น การสูญเสียความทรงจำ หรืออัลไซเมอร์ได้อีกต่างหาก
12 คุณประโยชน์ของใบแปะก๊วยที่ร่างกายต้องการ
- ทานใบแปะก๊วยจะช่วยลดอาการหดตัวของกล้ามเนื้อหลอดลม ช่วยผู้ป่วยโรคหอบหืดได้
- สามารถป้องกันและรักษาไม่ให้เบาหวานขึ้นตาได้
- การทานใบแปะก๊วยจะช่วยชะลอความแก่ชราและป้องกันมะเร็งได้
- ใบแปะก๊วยมีสรรพคุณช่วยป้องกันและรักษาศูนย์กลางจอประสาทตาไม่ให้เสื่อมลงได้อีกด้วย
- เป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี ช่วยยกกระชับผิวพรรณให้เต่งตึง และบำรุงข้อต่างๆ
- กระตุ้นการไหลเวียนเลือดได้ดี ทำให้ออกซิเจนไปเลี้ยงสมอง หัวใจ และอวัยวะต่างๆ ได้ดีขึ้น
- เพิ่มสมาธิ เพิ่มความจำ บำรุงสมอง ป้องกันสมองเสื่อม
- ทำให้คนที่เป็นอัลไซเมอร์เข้าสังคมได้ดีขึ้น
- ช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ ทำให้น้องชายตื่นตัว แข็งแรง และรักษาปัญหาหย่อนสมรรถภาพได้
- ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย
- ช่วยให้สงบลง ลดความเครียด คลายความกังวล ปรับปรุงอารมณ์ให้คงที่
- ลดความรุนแรงก่อนมีประจำเดือนในผู้หญิง ทั้งทางร่างกาย และจิตใจ
ใบแปะก๊วยบำรุงสมองได้จริง แต่ต้องระวังเรื่องเหล่านี้
ใบแปะก๊วยนั้นในบางประเทศก็มีการสั่งห้ามจ่ายยาชนิดนี้หรือห้ามซื้อมาทานเองด้วยนะครับ เพราะการใช้สารสกัดจากแปะก๊วยอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ เช่น ปวดหัว คลื่นไส้ ท้องเสีย อาเจียน กระสับกระส่าย หรือเกิดอาการแพ้ขึ้น
โดยเฉพาะคนที่ใช้ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือดอยู่ หากรับประทานแปะก๊วยเข้าไป อาจทำให้เลือดไม่สามารถเกาะตัวได้ตามปกติ รวมทั้งคนท้อง และคนที่เคยเกิดอาการชักมาก่อนก็ไม่ควรทานแปะก๊วยเด็ดขาด อีกทั้งคนที่กำลังจะเข้ารับการผ่าตัดก็ควรเลิกทานแปะก๊วยอย่างน้อย 1 เดือน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะเลือดแข็งตัวช้านั่นเอง
ซึ่งในอาหารเสริมที่มีผลิตขึ้นมามากมายนั้นส่วนใหญ่จะมีใบแปะก๊วยเข้ามาเกี่ยวข้องด้วยเสมอ โดยมีข้อกำหนดไว้ว่า อนุญาตเฉพาะที่มีขนาดรับประทานไม่เกินวันละ 120 มิลลิกรัมเท่านั้นถึงจะสามารถใช้งานได้อย่างปลอดภัย
สุดท้ายแล้วใบแปะก๊วยก็เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรทางเลือกที่มีสรรพคุณล้นฟ้าและช่วยบำรุงในส่วนต่างๆ ของร่างกายได้เป็นอย่างดี สำหรับใครที่อยากลองหาซื้อมาทาน แต่ก็กลัวว่าจะมีผลข้างเคียง ก็ลองปรึกษาแพทย์ใกล้ตัวเพื่อถามถึงความเหมาะสมก่อนก็ได้ครับ เพื่อความปลอดภัยของตัวเอง แต่ถ้าหมออนุญาตให้ทานได้เมื่อไหร่ ก็จัดหนักกันได้เลย
